四合院阎解成(影视从四合院阎解成开始31小说网)
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《影视从四合院阎解成开始》的作者是我是六只鱼,接下来就请各位一起来阅读小说的精彩内容:熬夜猝死后阎解成魂穿情满四合院,跟随阎解成体验真实的影视世界……(不偏激,不圣母)...
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《影视从四合院阎解成开始》最新章节
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- 第二十四章 都是靶子
- 第二十三章 出沟埋伏
- 第二十二章 彩门真传
- 第二十一章 一封血书
- 第二十章 一起取枪
- 第十九章 朱小文把头
- 第十八章 嘎了金把头
- 第十七章 打入内部
- 第十六章 开始挖坑
- 第十五章 吐露实情
- 第十四章 初入老金沟
《影视从四合院阎解成开始》章节试读
都说这个年代,国术还有很多流传,阎解成在公园锻炼了半个月,也没有发现有像武林高手的。
本来吃不饱锻炼的就少,还都是一些跳广播体操的,连一个练太极拳的都没有。
没办法阎解成只能换地方锻炼,早上起来跑步到北海公园,确实不一样。
锻炼的人很多,练什么都有,练体操的,练嗓的,练舞和练武的。阎解成只能看一下热闹。
也分不清楚好坏,只能找到一个面善的,太极拳耍的潇洒的大爷。缠着大爷一个星期,
终于答应把太极拳交给他。
用了半个月学了一套“太极二十四势”
一、起势
二、左右野马分鬃
三、白鹤亮翅
四、左右搂膝拗步
五、右左搂膝拗步
六、手挥琵琶
七、左右倒卷肱
八、左揽雀尾
九、右揽雀尾
十、单鞭
十一、云手
十二、高探马
十三、右蹬脚
十四、双峰贯耳
十五、转身左蹬
十六、左下势独立
十七、右下势独立
十八、左右穿梭
十九、右左穿梭
二十、海底针
二十一、闪通臂
二十二、转身搬拦锤
二十三、如封似闭
二十四、十字手
效果比广播体操好看多了,毕竟强不强是一时的事情,帅不帅是一世的事情。
练熟了之后,阎解成也就不去北海公园了,还是家附近更方便。
每天的锻炼改打太极拳,目前实战能力约等于零。
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